Vinkit & Ohjeet

Ayurveda on perinteinen lääketieteen järjestelmä, joka syntyi Intiassa yli 5000 vuotta sitten. Ayurveda-hoidot perustuu mielen, kehon ja hengen tasapainon periaatteisiin yleisen terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi. Periaatteet Ayurveda perustuu käsitteeseen kolmesta …

Mutakylpyjä on käytetty vuosisatojen ajan keinona nuorentaa ihoa, kehoa ja parantaa yleistä hyvinvointia. Mutakylvyt ovat ikivanha perinne, joka on siirtynyt sukupolvelta toiselle, ja hyvästä syystä. Mutakylvyillä on monia etuja iholle …

Kuvittele tämä: sinä ja parhaat tyttöystäväsi löhöilette pörröisissä kaavuissa, siemailet samppanjaa ja saat hemmottelua päästä varpaisiin. Kuulostaa taivaalta, eikö? No, koska se on! Tyttöjen viikonloppu kylpylässä on täydellinen tapa rentoutua …

Kylpylähoidot ja erilaiset rentoutushoidot ovat suosituimpia ja tehokkaimpia tapoja rentoutua ja lievittää stressiä. Halusitpa sitten hemmotella itseäsi tai paeta päivittäisestä ruuhkasta, kylpylähoidot tarjoavat laajan valikoiman vaihtoehtoja. Jos rentoutuminen on ykkösprioriteettisi, …

Me kaikki ansaitsemme hieman luksusta elämäämme. Kylpyläpäivä on loistava tapa rentoutua, hemmotella itseäsi ja nauttia kaivatusta omasta ajasta. Hemmottelupäivän viettäminen kylpylässä voi kuitenkin tulla joskus kalliiksikin, eikä kaikilla ole aikaa …

Aromaterapia on ns. vaihtoehtoinen hoitomenetelmä, jossa hyödynnetään eteeristen öljyjen tuoksuja fyysisen, emotionaalisen ja henkisen hyvinvoinnin edistämiseen. Hoitomuotoa on käytetty tuhansia vuosia kulttuureissa ympäri maailmaa, ja nykyään se jatkaa suosiotaan, kun …

Tässä artikkelissa kerromme, mitä balilainen hieronta on, millainen on balilaisen hieronnan historiaa ja mitä tekniikoita balilaisessa hieronnassa käytetään sekä nopeasti pohdimme balilaisen hieronnan taustalla olevaa tiedettä ja kuinka valmistautua hierontaasi. …

Rentoutuminen ja virkistyminen ovat välttämättömiä hyvän henkisen ja fyysisen terveyden ylläpitämiseksi. Mutta jokapäiväisen elämän vaatimusten vuoksi ajan löytäminen rentoutumiselle voi olla haastavaa. Kun haluat tehdä rentoutumisen parhaalla mahdollisella tavalla, on …

Kylpylässä hieronnassa käyminen on ylellistä herkkua kenelle tahansa, mutta vielä parempaa on, kun voit jakaa kokemuksen läheisesi kanssa. Onneksi moni kylpylä tarjoaa hierontaa pariskunnille. Parihieronta on täydellinen kylpyläkokemus pareille, jotka …

Kylpylässä käynti on rentoutumista ja virkistymistä, mutta sen voi pilata unohtamalla jotain oleellista kotiin. Varmistaaksemme, että sinulla on kaikki mitä tarvitset stressittömään kylpyläpäivään, olemme koonneet luettelon tärkeimmistä kylpylään pakattavista tavaroista. …